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关于桂花有什么功效和作用的知识大家了解吗？以下就是小编整理的关于桂花有什么功效和作用的介绍，希望可以给到大家一些参考，一起来了解下吧！
桂花可以泡茶饮用，喝起来很方便，只要用开水冲泡即可即可饮用，是一款天然安全的花茶饮品。而且，桂花具有药用的价值，泡水饮用对身体的好处很多，有不错的养生保健功能。那么，桂花有什么功效和作用？下面一起来了解看看。 桂花有什么功效和作用？ 桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。 桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。 桂花茶系桂林特产，其茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花的香气，饮后有通气和胃的作用，很适合胃功能较弱的老年人饮用。 桂花茶具有一种天然花香，目前还没发现它有什么副作用。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富，但是需要提醒大家的是桂花香味强烈，忌过量饮用。 桂花茶禁忌人群 1、失眠人群不宜喝 失眠人群是不适合饮用桂花茶的，因为桂花茶有提神醒脑的作用，失眠人群喝的话会造成更严重的睡眠障碍，从而更影响睡眠的质量。 2、对花粉过敏的人不宜喝 对花粉过敏的人不适合饮用桂花茶，因为其在制作过程中虽然进行了一些二次处理，但并没有去除其中的花粉，饮用的话易引起过敏反应。 3、脾胃湿热的人不宜喝 脾胃湿热的人一般有胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便粘腻等症，他们不适合饮用桂花茶，因为桂花性温味辛，喝了易加重症状。 4、便秘者不宜多喝 便秘的人群是不适合喝太多桂花茶的，否则会加重自身便秘的情况。因为桂花茶温补阳气，属于热性的花茶，便秘的时候不太适合多喝。 5、糖尿病不宜多喝 糖尿病人群不适合喝太多的桂花茶，否则会容易使得血糖升高。因为糖尿病在中医讲属于热病,一切性热的食物最好避免食用。而桂花性温味辛，因此，糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常会加冰糖或者蜂蜜调味，糖尿病要严格控制糖分摄取，如果是加糖的桂花茶就更不能喝了。 6、孕妇不宜喝 孕妇本身是特殊人群，对于桂花茶的话是不适合饮用的。因为桂花有活血的功效，若孕妇饮用了桂花茶，可能会导致流产。 7、胃病患者不宜喝 胃病患者是不适合饮用桂花茶的，否则会加重胃病。因为桂花性温味辛，有化痰、散瘀的功效，若胃病患者食用，可能会对胃肠造成刺激，加重病情。 桂花有诸多方面的药理功效，适量的泡水饮用可调理身体健康，是绿色健康的饮品。不过，桂花茶的禁忌也不少，不是每个人都适宜喝，要结合自身情况合理选择。