(资料图)
有关于洛神花茶的功效与禁忌是什么方面的知识，小编在此整里出来，给大家作为参考，下面就详细的介绍一下关于洛神花茶的功效与禁忌是什么的相关内容。
洛神花又叫玫瑰茄，是一种中药，平时也可以当做花茶来饮用，含有丰富的营养元素，对人体有一定的好处。但是，洛神花茶虽好，饮用也是有禁忌的，只有正确合理的饮用才能利于身体健康。那么，洛神花茶的功效与禁忌是什么？下面一起来了解看看。 洛神花茶的功效 洛神花又名玫瑰茄，具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉，具有促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味、抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。 据了解，经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现，饮用洛神花还可起到减肥作用，95%的病人体重下降了1到3公斤。 洛神花中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。 洛神花茶的禁忌 1、生理期，妊娠期的女性忌饮 由于洛神花是凉性，这类人群饮用可能造成腹痛。 2、寒性体质者谨慎饮用 容易造成身体不适。 3、胃酸过多者不能饮用 因为洛神花本身就促胃酸分泌，所以胃酸过多者就要少喝一些啦，要是实在想喝，建议您加一些蜂蜜一起饮用。 洛神花茶适用人群 有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用，清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。 洛神花茶怎么喝？ 方法一： 材料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜适量 1、将洛神花放进小锅里，加水，中火烹煮。 2、待花茶煮沸，沸腾三分钟左右，即可关火。 3、利用锅的余温，让洛神花在锅中再焖5分钟。 4、用筛子滤掉茶渣，将洛神花茶水倒入杯子中。 5、待洛神花茶摊到温凉，加入冰糖或者蜂蜜搅拌，即可饮用。 方法二： 材料：洛神花60克，乌梅170克，山楂150克 1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中，加入4500克的清水，用大火将茶水煮沸。 2、待茶大火煮沸后，调成小火，再焖煮30分钟，即可关火。 3、用筛子将茶渣滤掉，倒入杯子中，即可饮用。 洛神花功效很多，只要合理泡饮，对身体的益处是很多的。不过，洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的，所以此类人群要忌饮。另外，洛神花茶也不要天天喝。